jessmeh40's Notizen, 24 Apr 22

Te verwachten…
59,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2022:
2275 kcal Fett: 59,59g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 660,57g.   Frühstück: Herbolist Collageen Beauty Blend, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer, Kaas, Komkommer (met Schil), Simit, Rode Paprika, Herbolist Pure Collageen, Suiker, Melk (Halfvol), Koffie, AH Groene Olijven zonder Pit met Knoflook, Blue Band Roomboter. Mittagessen: Citroen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Fair Trade Kokosmelk, Blauwe Bessen, AH Ananas Vers. Abendessen: Macaroni. Snacks/Sonstiges: Baktat Geroosterde Maïs, Duyvis Pinda's Gezouten, Hema Gemengde Drop Zoet. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jessmeh40's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.