Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 148,79g.
Frühstück: IronMaxx Protein Bar Kokos, Dulano Geflügel-Lyoner, Äpfel, Mandarine, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Meggle Streichzart Gesalzen, Baguette. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Gutfried Geflügel Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Mister Choc Schoko und Keks . mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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