Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1793 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 246,65g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Druer stenfrie thompson 500g, Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations to you Tony
23 Apr 22 vom Mitglied: buenitabishop
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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