Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Leberwurst , Lidl Eiweißbrot, BioBio Rote Beete Gekocht, Karotten, Emmentaler, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Schmitz Gekochter Schinken, American Sandwich Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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