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Kleinvieh aber immerhin weniger 😉
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 187,98g.
Frühstück: Kölln Instantflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Kupfer Schweinebraten, Krautsalat, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Striezel. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Beck's Bier (330ml), Whisky, Wasser, Maxima Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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