Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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121,7 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 67,67g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, Rühls Bestes Amino EAA Passionsfrucht, Chiquita Banane. Mittagessen: Buko Garten-Kräuter, Popp Eiersalat, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot . Snacks/Sonstiges: Rühls Bestes Whey Konzentrat Gebrannte Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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