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Ja, war zu erwarten 🙈
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73,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 174,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee, Alnatura Dinkel Crunchy, Milch 1,5%. Mittagessen: Golden Seafood Frische Miesmuscheln, Milfina Kräuterbutter, Lauchzwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist weil Du uns deine grüne Spargeltellerchen vorenthalten hast😁👌🏻
Macht nichts, geht wieder weg!
Aber aufpassen, Wochende kann mit Dir ein bisschen in die Rechnung spielen 😉🙋🏻♀️🌷🌳
22 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja, OK ab sofort wird brav geteilt 😇 gut, dass ich heute schon etwas Bewegung hatte😉 hoffe der Große will das am Sonntag wiederholen, dann bekomm ich so zumindest ein wenig Schritte zusammen...
22 Apr 22 vom Mitglied: nini0689
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nini0689's Gewichtsverlauf
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