Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 98,40g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Фундучное Молоко. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Abendessen: Колбаса Докторская Вареная «Мясославль», Махеевъ Майонез Провансаль Постный, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya5832's Gewichtsverlauf
|