Monipaponi's Notizen, 22 Apr 22

Gehalten. Das ist gut... Jetzt geht es bestimmt runter 🤣🙏😁
58,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2022:
1812 kcal Fett: 89,00g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 197,93g.   Frühstück: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Mittagessen: Lidl Apfeltasche. Abendessen: Seeberger Cranberries Gesüßt , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Cocktailtomaten, Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht), Edeka Ziegenfrischkäsetaler. mehr...
1870 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Monipaponi's Gewichtsverlauf


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