Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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116,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1633 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Abendessen: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Fiskepudding Pølse 30g First Price, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Eple Royal Gala 150g. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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