Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 215,60g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Schokoladenkeks, Tomaten, Gurke (mit Schale), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Dill. Abendessen: Bauernbrot, Krautsalat, Apfel, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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