Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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102,8 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Salsa (Servierfertig), Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur. Abendessen: Mazola Knoblauch Öl, Edeka Zuckerschoten , Champignons, Lauchzwiebeln, Tomaten, Develey Garten Kräuter Dressing, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Protein Käsekuchen, Milbona Milchsnack. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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