Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3334 kcal
|
Fett: 204,62g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 268,54g.
Frühstück: Magnum Classic (86g), Kerrygold Cheddar Würzig, Myprotein Gerstengraspulver, Gurke (Geschält), Villosa Sallos, 3 Pauly Teffmehl , Ardilla Edle Nusskern Mischung , Pflanzenöl, Olivenöl, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Mittagessen: Oliven, Gummibärchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Naturjoghurt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nudeln, Milfina Butter, Mea Vita MCT Öl, Olivenöl, Myprotein Gerstengraspulver, Gurke (Geschält), Lidl Hass Avocado, Rotstern Vollmilchschokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carbo_holic's Gewichtsverlauf
|