Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Cashewkerne, Äpfel, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Dovgan Plombir Kefir. Mittagessen: Cappuccino, Laugenstange, Tomaten, Sellerie, Zwiebeln, Dreistern Rindfleisch im Eigenen Saft, Ebly Ebly Gekocht. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
|