Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 66,24g.
Frühstück: Матрикс Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Меренговый Рулет. Abendessen: Креветки, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Каждый День Вода. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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