Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2014
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81,2 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 128,35g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: T. J. Farms Hashbrown Patties, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Beef or Meat Gravy (Home Recipe). Mittagessen: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" BBQ Pulled Pork. Abendessen: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Irresistibles Lightly Seasoned Croutons, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Whipped Cream (Pressurized Container), Watermelon. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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2ManyCurves's Gewichtsverlauf
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