Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 28,77g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 222,61g.
Frühstück: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Spargel, Aldi Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Gut Drei Eichen Pastrami mit Pfefferkruste. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|