FatDustin13's Notizen, 25 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021

80,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2021:

475 kcal

Fett: 12,10g | Eiw: 11,59g | Kohlh: 84,65g. Frühstück: Müsli. Mittagessen: Vollkornbrot. mehr...

2405 kcal

Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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FatDustin13's Gewichtsverlauf