Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 50,45g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 161,25g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, One Price Coffee Капучино, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окей Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника, Плов с курицей. Abendessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Ананас, Магнит Банан, Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Alina*..'s Gewichtsverlauf
|