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Das ist Ostern geschuldet 🙈 sonst bin ich sehr diszipliniert, nur jetzt hat man mal geschleckert und nicht getrack.. Das schlechte Gewissen ist da
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149 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 15,35g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 55,46g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, ORO di Parma Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dinkelvollkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Natreen Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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