Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 269,28g.
Frühstück: Chicken Wing (Skin Eaten), Gala Apples, Apples , Oranges , Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Potato Chips, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey. Mittagessen: Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Great Value Greek Vanilla Yogurt. Abendessen: Blueberries . mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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