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War Ostern wohl doch etwas intensiver
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89,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 105,64g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 251,39g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Lätta Joghurt, Peak Whey Selection Chocolate, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Teekanne Pfefferminztee. Abendessen: Peak Whey Selection Vanille. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Apr 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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Auuuu jaaaa 😃😅 und ohne Reue!
Heute dann wieder ins Fitnessstudio schwitzen und gut ist
19 Apr 22 vom Mitglied: MatzeSTD
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MatzeSTD's Gewichtsverlauf
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