|
Ok, wenigstens nicht noch mehr geworden. Ostern ist jetzt Gott sei Dank mit dem Futtern vorbei. 😉
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 22,36g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake 2.0 Schokolade, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Mittagessen: Spargel, Kartoffeln, Zwiebeln, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Abendessen: Erdbeeren, Weintrauben, Aldi Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|