Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 75,27g | Eiw: 147,59g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Монетка Пряники Комсомольские, Посиделкино Любимое Овсяное Классическое с Семенами Кунжута, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Лента Авокадо, Мэри Хлеб Мультизлак, Чай, Индюшкин Эскалоп, Сметана, Ашан Шампиньоны, Uni Dan Русская Горчица, Грибной крем-суп 17.04.. Abendessen: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Кофе, Рыба Хит Чебак, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Монетка Пряники Комсомольские, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовый Рай Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|