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wünsche einen schönen Ostermontag Abend 😊
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94,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 43,48g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Alpia Zartbitterschokolade, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Xucker Erythrit, Gefrorene Kirschen, Arla Skyr der Cremige Natur , Fruchtcocktail oder Gemisch, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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