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😬😰 mas como chorar não adianta nada, partiu pra luta.
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 103,36g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito, Pão Francês, Café (Infusão). Mittagessen: Suco de Limão, Frimesa Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Damm Patê de Ricota Sabor Manjericão, Panco Bisnaguinha, Hortifruti Caqui. mehr...
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1312 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Laufband - 43 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
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