Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3263 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 17,09g | Kohlh: 139,28g.
Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Dummy, Lindt Edel Nougat, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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