Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 61,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 54,21g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: ASIA Bambussprossen, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Quarkkuchen. mehr...
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612 kcal
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Bewegung:
Radfahren - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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