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Frohe Ostern Euch Allen 😊
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94,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 34,88g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Knack & Back Croissants (42g). Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Abendessen: Thomy Süßer Senf , Rotkohl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Pizzateig, Rote Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Yayla Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Las Cuarenta Serrano Schinken, Iglo 8 Kräuter, Salz. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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