Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 139,75g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Gut & Günstig Wildlachsfilet, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Dulano Kochschinken, Kaffee. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Torten Träume Eierlikör. Abendessen: Herforder Pils. Snacks/Sonstiges: Lidl Krakauer, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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