Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 138,09g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 332,45g.
Frühstück: Dulano Leichte Salami, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Nudelsalat. Abendessen: Mazola Knoblauch Öl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Grüne Erbsen (Gefroren), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Schokobons White , Schokohase. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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