Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2014
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71,6 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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177 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 12,28g.
Abendessen: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Tumaro's Low-in-Carb Wrap Multi-grain, Swiss Cheese. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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