Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2014
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72,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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101 kcal
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Fett: 1,99g | Eiw: 20,11g | Kohlh: 1,00g.
Abendessen: Kroger Sauerkraut, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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