Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
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72,7 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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128 kcal
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Fett: 2,00g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 23,33g.
Abendessen: Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Tumaro's Low-in-Carb Wrap Multi-grain. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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