Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 101,31g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 169,92g.
Frühstück: Gut & Günstig Nordsee Krabben , Banane, Bresso Balance , Ciabatta. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wildschweinfleisch. Abendessen: Senf, Mayonnaise, Pommes Frites, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Speiseeis. mehr...
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548 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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