|
Ik ga er vanuit dat dit een normale kleine rebound is na de eggfast van vorige week 🤷 Nix geks gedaan verder, dus gewoon lekker dóórrrr ☀️
|
81,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 115,38g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 11,74g.
Frühstück: Thenewfood Avocado, AH Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Mittagessen: Mayonaise van El Zelf Ud Keukenmachine, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Abendessen: Valblanc Roomkaas Naturel, Water, Kaufland Tomatenpuree 3* Geconcentreerd, Univer Knoflookcreme, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Olijfolie, Grutto Varkensgehakt, Gehakt, Thenewfood Broccoli. Snacks/Sonstiges: Koek / Keto - Kokoskoek van youtube. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
En bij je zoon was het wellicht ook niet keto?
Hoe dan ook, jij kan dit en je gaat de komende tijd lekker verder knallen.
Fijn paasweekend 😘
16 Apr 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
Dat was sowieso niet keto, maar eet van die dag wel waanzinnig goed gedragen 😇. Hormonen zijn ook al aantal weken van slag, dus ik maak me er niet druk om 🤪
16 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Zijn de hormonen dus. Mogen we alweer handen schudden? 🤭🤣
16 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
16 Apr 22 vom Mitglied: claudet57
|
Inge, ik heb sinds Corona het handen schudden definitief afgezworen 😝
16 Apr 22 vom Mitglied: Elfje69
|
16 Apr 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|