Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
93,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4347 kcal
|
Fett: 108,56g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 344,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Thermomix Pide mit Spinatfüllung. Mittagessen: Bahlsen Waffeletten, Goldora Edel-Marzipan Happen, Latte Macchiato. Abendessen: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Lidl Sushi Box Sapporo. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Aperol Spritz, Käsestange, Feurich Chips Salt & Vinegar. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limbalum's Gewichtsverlauf
|