Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2745 kcal
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Fett: 134,90g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 271,33g.
Mittagessen: Reis (Gekocht), Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Milsani Creme Fraiche, Edeka Protein Wraps, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Chili Cheese Snackers (5), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Mayonnaise, Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Nutella Bready, Lambertz Nussecken, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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