Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 276,25g.
Frühstück: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee, Marmelade, Frischkäse, Lidl Krustenbrot, Granola Knusper Müsli. Mittagessen: Iglo Toscana Gemüse-Pfanne, Spaghetti. Abendessen: Thermomix Flammkuchen, Klassisch . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Macarons, Schlagsahne, Bahlsen Mamorkuchen , Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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