Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 99,26g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Sauce Hollandaise, Ja! Delikatess Kochschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Mühlenhof Wiener Würstchen, Augustiner Lagerbier Hell, Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), Tuc Baked Bites Salted, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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