Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 50,72g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Abendessen: Friendship Dairies Nonfat Cottage Cheese, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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