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Viel zu viel Sushi gestern. Aber: Kaum genascht. Dafür laufe ich heute bestimmt richtig gut mit dem Reis intus!
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 224,72g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Banane, Lidl Fußballbrötchen. Abendessen: Knack & Back Zimtschnecken, funny-frisch Linsenchips. Snacks/Sonstiges: Popcorn. mehr...
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2145 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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