Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Яйцо, Рис Вареный, Green East Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Рис Вареный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Nutley Паста Арахисовая Классическая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tasha0605's Gewichtsverlauf
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