Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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115,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1989 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 231,45g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Abendessen: Fiskepudding Pølse 30g First Price, peanøttsmør 15g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g, Appelsin 200g. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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