Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
81,2 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
862 kcal Fett: 34,02g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 97,20g.   Mittagessen: Pinar Beyaz Peynir, Tomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, Aldi Bio Quinoa Tricolore . Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Mangos. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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