Marillion76's Notizen, 14 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
129,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 42,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
589 kcal Fett: 38,53g | Eiw: 13,55g | Kohlh: 48,41g.   Frühstück: Zucker, Milch 1,5%. Mittagessen: Olivenöl, Popp Bärlauch Creme, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofengemüse. mehr...
3738 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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