|
mein Ziel, die restlichen Kilos diesen Monat zu schaffen scheint etwas zu ambitioniert...
|
66,7 kg
Bisher verloren: 61,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 18,52g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 117,96g.
Mittagessen: REWE Feine Welt Burrata, Mangos, Nektarinen, Banane, Birnen, Blaubeeren. Abendessen: Dulano Rindersaftschinken, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Schokokekse, Porn Star Martini. mehr...
|
|
988 kcal
|
Bewegung:
Radfahren - 23 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 16 Minuten, zumba - 47 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|