Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 108,57g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 11,80g.
Mittagessen: AH Para Noten, C1000 Goudse Kaas 48+, Jong, Ei, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Abendessen: Lidl Sabine Pompoen , AH Advocado, Ei, Action 0% Sauce Caesar, Nevo Komkommer met Schil , AH Kropsla, Inproba Gehakte Knoflook, Nettorama Kalkoendrumstick, Plus Milde Olijfolie , Jean Bâton Belgische Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Wodka. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
En nog weer verder naar beneden, wat fijn Sabine.
14 Apr 22 vom Mitglied: <3Love<3
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Dat is het zeker 😁 Dankjewel 😘
14 Apr 22 vom Mitglied: SabineS85
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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