Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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79,0 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Aldi Grillfackeln, Kaffee mit Milch, Kaffee. Mittagessen: Edeka Dinkel Schnitte , Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Edeka Dinkel Schnitte . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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