Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 348,55g.
Mittagessen: 白飯, 可口可樂 汽水, 7-11 韓式炸雞, Yopokki 甜辣味辣炒年糕. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全聯 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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